Pavimento pélvico e costas
Se tem dores de costas e ainda tem problemas de perdas de urina, atenção: segundo os mais recentes estudos sobre incontinência urinária, as duas coisas podem estar relacionadas.
Menopausa
Entre os 45 e 55 anos de idade é possível que já tenha entrado na menopausa, uma etapa durante a qual ocorrem diversas mudanças nos nossos corpos, incluindo na boca.
Pavimento pélvico e saúde
Quem nunca esteve nesta situação? De repente, surge uma vontade constante de ir à casa de banho, ardor e até mesmo dor ao urinar. A cistite é uma infeção recorrente associada também ao pavimento pélvico.
Incontinência
Este prolapso genital, um dos mais comuns, pode apresentar sintomas como incontinência urinária, infeções repetitivas ou, até mesmo, retenção urinária crónica, caso não seja tratado adequadamente.
Incontinência
A cistite ou a infeção urinária é um dos problemas mais comuns e frequentes nas mulheres. Não só obriga a idas constantes à casa de banho, como também provoca mal-estar, sensação de ardor e dor ao urinar. Além disso, pode causar perda de urina quando se faz algum esforço, espirra ou tosse.
Psicologia
Quando chega a hora da reforma surge uma questão da qual não se costuma falar: o impacto da reforma na relação do casal.
Dieta
Certamente já ouviu dizer mais do que uma vez que não é bom ingerir muitas gorduras. Mas é preciso distinguir entre as que são benéficas para o nosso organismo e as que não nos devemos nem aproximar.
Psicologia
Ninguém gosta de ser alvo de críticas. Mas também não podemos evitar que determinados aspectos do nosso carácter ou da forma como nos comportamos não agradem a todas as pessoas que nos rodeiam.
Pavimento pélvico e saúde
Quem nunca esteve nesta situação? De repente sentimos um certo desconforto, ou mesmo dor, e vontade constante de ir à casa de banho… O verão é a época “forte” para o desenvolvimento de infeções urinárias, que ainda para mais são um problema associado ao pavimento pélvico.
Atividade física
Já ouviu falar de Bowspring? Esta técnica de alinhamento corporal vai ajudá-la mais do que pensa. Contamos-lhe tudo.
Hennes
Nove em cada dez consumidoras garantem que se sentem mais seguras com as novas TENA Lady Pants Plus graças à máxima proteção que oferecem.
Hennes
Quais são os tons na moda este outono? Quais as cores que deve utilizar nas próximas festas? Se procura ajuda para estar na moda em qualquer tipo de evento, damos-lhe a conhecer cinco tendências imprescindíveis que poderá combinar com a roupa interior absorvente feminina da gama TENA Lady e dar nas vistas pelo seu bom gosto.
Pavimento pélvico e saúde
Explicamos-lhe alguns conceitos e termos que poderá ouvir na sua consulta ginecológica, pode ser que não os conheça a todos.
Dieta
As suas circunstâncias pessoais e profissionais obrigam-na a comer frequentemente fora de casa? Damos-lhe algumas pistas para que mantenha uma alimentação saudável e equilibrada.
Psicologia
Os nossos ciclos de sono não são perfeitos e às vezes sentimos dificuldades que nos impedem de descansar corretamente: acordar frequentemente durante a noite, esperar com ansiedade que o despertador toque…
Menopausa
À medida que a idade vai avançando, e principalmente uma vez chegada a menopausa, nós mulheres temos que enfrentar grandes desafios físicos, psicológicos e sociais.
Incontinência
Estamos todas de parabéns! A gama TENA Lady Discreet foi distinguida com o Prémio Cinco Estrelas 2018 na categoria Incontinência, integrando assim um grupo restrito de marcas que se destacam pela sua excelência e elevado nível de satisfação global.
Menopausa
Sabia que os problemas cardiovasculares são mais comuns nas mulheres durante a menopausa? Contamos-lhe quais os motivos, e sobretudo, o que pode fazer para os prevenir.
Psicologia
Deixemos para trás sentimentos de culpa e centremo-nos mais em nós. Se não sabe como começar, continue a ler.
Psicologia
À medida que os anos passam e vivemos amores, desamores, frustrações, decepções... Ouvimos muitas vezes dizer à nossa volta que já é tarde para os ‘corações veteranos’. Faça esta pergunta a si mesma: já renunciou ao amor?
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