TENA


Sexo

Sexo na menopausa
0 59045

Nesta fase temos de nos adaptar às novas exigências do corpo, para que a vida sexual não se ressinta. Aliás, é uma boa altura para descobrir novas formas de...
1 26951

Muitas mulheres sentem de forma esporádica ou permanente dores que as impedem de completar a penetração. É uma delas? Ajudamo-la a averiguar as possíveis causas e a tomar medidas...
0 83147

As bolas chinesas vendem-se há anos em lojas eróticas e sexshops, o que marcou a sua imagem. Vamos falar das mentiras e verdades acerca delas e do modo como...
Ardência depois de ter relações, a que se deve?
0 14377

A ardência vaginal é um dos maiores incómodos que pode afetar as mulheres depois da cópula. Contamos-lhe as principais causas e alguns remédios para a aliviar.
O que pode suceder se estiver muito tempo sem sexo?
0 35292

Experimentou alguma vez falta de desejo sexual? Contamos-lhe porque é importante mantê-lo ativo, independentemente da idade, e o que pode suceder ao corpo se deixar de ter relações íntimas.
Oito posições para exercitar o pavimento pélvico
0 15036

Para usufruir do sexo é importante ter uma musculatura pélvica em boas condições. Mas, e se lhe propuséssemos que exercitasse o pavimento pélvico enquanto faz amor? Divertido, não? Tome...
Desfrute do sexo na gravidez e nos pós-parto
0 6844

Durante a gravidez e no pós-parto as relações sexuais podem mudar, mas não há razões para deixarem de existir. É tempo de aproveitar novas sensações.
Conselhos para reativar vida íntima em casal
0 16238

Embarquem juntos nesta aventura e conheçam os fatores fundamentais para ter uma vida sexual ativa e saudável depois da menopausa.
Sexo depois da menopausa
0 26045

Saiba como manter bom sexo depois da menopausa e quais os fatores biológicos e psicológicos que podem influenciar o nosso desempenho sexual na idade madura.

Diz o ditado que na primavera o sangue altera. E porque não aproveitar isto mesmo para revitalizar a nossa vida sexual? Explicamos-lhe aqui tudo sobre esta renovada “febre do...
0 11463

Sabe qual a relação entre o mindfulness e o sexo? A capacidade de controlo do nosso próprio corpo e dos estímulos que recebemos podem ajudar-nos a ter relações sexuais...

Quer esteja a começar uma relação, quer esteja à procura de um novo amor, a situação pós-confinamento causa um desafio adicional. Como nos podemos adaptar nestes novos tempos, conhecendo...
0 8400

A sensualidade não é uma questão de físico, mas de atitude. Quanto mais gostar de si mesma, mais preparada estará para dar e receber prazer e, portanto, a sua...
Relaxamento Vaginal
0 18473

O sexo já não é o que era? O seu prazer sexual diminui? Uma pergunta mais: teve filhos? Talvez tudo esteja muito mais relacionado do que imagina. Continue a...

Tem pensado que o confinamento pode servir para rever assuntos pendentes, por exemplo, para melhorar a vida íntima? Tome nota.
Melhor hora para fazer amor
0 11401

Não conseguem estar de acordo sobre o melhor momento do dia para fazer amor? A ciência pode ajudar a evitar discussões. Contamos-lhe o que dizem os especialistas sobre a...
sexo-e-transtornos
0 5921

Por detrás da maioria das disfunções e problemas sexuais da mulher, esconde-se uma educação sexual enviesada e repleta de conotações negativas. A melhor terapia para superar estes tabus é...
Sexo na gravidez
0 3185

Esta etapa é o primeiro momento do ciclo vital da mulher em que a sexualidade pode mudar de uma forma drástica por motivos naturais. Isto não é negativo, é...
0 6045

Damos-lhe algumas recomendações para que descubra novas formas de desfrutar com a sua cara metade.
orgasmo
0 23329

Sabe quais são as fases desta prazerosa explosão física? Se saltamos alguma delas, o resultado não será o esperado. Descubra como é que o corpo feminino responde em cada...
Centrada em si