É o momento de contrariar a quebra que chega todos os anos quando o verão termina. Não se trata de depressão pós-férias, salientam os médicos. Escolher melhor a alimentação ou fazer exercício pode facilitar a travessia desta fase com mais força e motivação.
Sair com o bebé e levar metade da casa atrás é uma complicação. Além disso, não dorme e já não toma banho há dois dias. Ninguém a julga, mas pense nisto: a vida continua e não deve deixar de fazer planos com os amigos depois de ter um bebé. A sua mente e o seu corpo vão agradecer um pouco de companhia, distração e luz natural. A vida social depois de ser mãe é um bem precioso que convém preservar. Explicamos-lhe como.
As consequências da incontinência urinária na pele de uma pessoa em cadeira de rodas podem tornar-se um problema, uma vez que a exposição à humidade e à fricção pode provocar lesões cutâneas. Apresentamos um guia para ajudar a evitá-las, bem como algumas recomendações para que a pele de uma pessoa em cadeira de rodas possa conviver com a incontinência sem desconforto.
O auge dos suplementos capilares coloca à nossa disposição fórmulas muito cuidadas, pensadas para abordar qualquer questão que esteja a retirar brilho, força ou densidade ao nosso cabelo. Do...
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