TENA


Saúde

Práticos, gratuitos e para todos os níveis: Por que os exercícios de calistenia são aliados da mulher na pré-menopausa
Não precisa sair de casa nem comprar equipamento. Trabalha o corpo inteiro, ganha músculo, protege as articulações e acelera...
Embora possa parecer apenas uma questão semântica, a diferença entre os alimentos processados e os ultraprocessados é muito mais...
adeus_obstipacao
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Costuma ter problemas para ir à casa de banho? Quando vai, sente desconforto? Sabe que a obstipação debilita o pavimento pélvico? É muito importante regular o trânsito...
Centrada em si