Atenção! Esta modalidade de exercício oferece muitos benefícios para o nosso corpo e é muito recomendável, sobretudo a partir da menopausa, na gravidez, quando se tem pequenas lesões ou...
Com a idade, muitas capacidades físicas ficam mais diminuídas pela deterioração natural do corpo. É o momento de entender a sexualidade a partir de um ângulo mais amplo.
Sabia que os problemas cardiovasculares são mais comuns nas mulheres durante a menopausa? Contamos-lhe quais os motivos, e sobretudo, o que pode fazer para os prevenir.
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