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Óleos essenciais e sintomas da menopausa, como podem ajudar-nos?

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Óleos essenciais e sintomas da menopausa, como podem ajudar-nos?
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Os óleos essenciais podem ajudar-nos em grande medida a mitigar e, inclusive, dissipar alguns sintomas da menopausa. Mas atenção! O facto destes óleos serem de origens naturais não significa que sejam inócuos. Explicamos-lhe como tirar o melhor partido deste tipo de óleos.




A aromaterapia é um conceito que, apesar de ser uma tradição ancestral, anda hoje mais do que nunca nas bocas do mundo. Contudo, nem sempre tem sido bem entendido. A comunidade científica considera esta forma de medicina alternativa, baseada no uso de óleos essenciais para encontrar bem-estar psicológico ou físico, muito pouco eficaz. Mas, placebo ou não, apesar de ser ainda considerada uma pseudociência, há um certo consenso social de que, para determinados momentos, alguns óleos podem favorecer a concentração, o relaxamento, o otimismo e até o desejo sexual.

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