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Os benefícios do aloé vera para a pele

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aloe vera
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Esta planta é uma alternativa natural com múltiplos nutrientes que pode ajudar a reduzir os sinais do envelhecimento provocados pelas alterações hormonais na menopausa. Descubra quais são os seus benefícios.


Não podemos evitar os efeitos das muitas alterações que se produzem na nossa pele com a chegada da menopausa, mas podemos sim minimizá-los e atrasar o processo de envelhecimento. Para cuidarmos deste órgão tão delicado, podemos utilizar ingredientes naturais que temos disponíveis para fornecer-lhe nutrientes e não danificá-la.

A aloé vera é uma planta milenar com numerosos benefícios; diversos estudos asseguram a eficácia das suas propriedades. Atualmente é usada de diversas formas, tanto na alimentação como na cosmética, ainda que neste artigo nos vamos centrar no seu uso tópico.

A aloé vera é especialmente interessante na menopausa pela sua grande capacidade de penetração na derme, a camada mais profunda da pele; esta é uma das plantas que mais nutrientes lhe fornece. Entre os seus benefícios destacamos:

  • Regenera as queimaduras graças às suas propriedades anti-inflamatórias que desinflamam as zonas afetadas.
  • A sua utilização diária hidrata e suaviza a pele, atuando como um excelente regenerador celular.
  • Graças à sua elevada penetração na pele é um potente cicatrizante.
  • Elimina as células mortas da pele e favorece a saúde dos tecidos.
  • Protege a pele dos danos provocados pelos radicais livres.
  • Combate as irritações e as dermatites, estimulando e fortalecendo as fibras de colagénio e elastina.
  • Previne e atenua as estrias.
  • Além disso, é anti-inflamatório, ou seja, pode utilizar-se como gel de massagem para mitigar desconforto muscular.

Como aplicá-lo na pele?

É muito fácil encontrá-la em lojas de cosméticos, ervanárias e farmácias em diversos formatos, mas também podemos ter um ou dois vasos em casa e descobrir as vantagens da sua aplicação direta sobre a pele. Se optar por tê-la em casa, saiba que é uma planta que não necessita de muitos cuidados e é muito fácil de utilizar. Gosta de sol e por isso deve ser colocada num sítio luminoso.

Para aceder ao gel contido na planta, só tem de cortar um pedaço pequeno da folha e retirar-lhe a pele e os espinhos laterais. Aí poderá encontrar um tecido gelatinoso e transparente. Também é aconselhável retirar uma espécie de óleo amarelo (aloína) que pode ser irritante para a pele.

Esta gelatina pode ser aplicada diretamente sobre a pele, ou na zona a tratar, por exemplo sobre uma queimadura ou ferida já fechada, fornecendo múltiplos compostos nutritivos à pele. A sensação que temos é de frescura e leveza. Este método faz com que as suas propriedades não se percam e os seus múltiplos compostos nutricionais atuem melhor sobre o tecido.

O mais recomendável é cortar uma folha completa, uma das mais externas da planta, e guardar no frigorífico a parte que não for utilizar imediatamente. Também pode preparar um sumo com o resto (num próximo artigo vamos falar-lhe dos benefícios da ingestão desta planta no organismo).

Se não temos um aloé em casa, podemos encontrar o gel puro embalado. Leia atentamente a composição para que a percentagem de aloé seja sempre o mais próxima possível de 100%: o gel natural é transparente, pelo que assim tem mais uma forma de verificar a sua “pureza”. É ainda utilizado como componente em diversos cremes e loções. Os seus benefícios variam de acordo com a percentagem de aloé que contêm.

 

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