TENA

Home Saúde Dieta Prepare-se para os excessos do Natal

Prepare-se para os excessos do Natal

Dieta


excessos_natal
0 10212

O Natal está prestes a chegar e com ele os excessos. Almoços intermináveis em família, doces irresistíveis, álcool... E nem sempre tomamos as melhores decisões, das quais nos arrependemos muitas vezes. Siga os nossos conselhos e minimize os riscos. Boa sorte!




Chega a tão aguardada – e por vezes temida – época festiva: aumenta o perigo de saltar a dieta. Eventos familiares, tentações constantes à nossa volta… Esta altura pode converter-se numa verdadeira gincana, da qual sairemos certamente com uns quilinhos extra. Siga os nossos   conselhos e prepare-se antes com uma dieta depurativa como a que lhe sugerimos, sente-se à mesa tendo em conta os nossos truques e se exagerar… Compense no dia seguinte.

Pode também interessar-lhe...

Partilhe com as suas amigas:

Deixe-nos o seu comentário

Centrada em si