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É necessário avaliar o pavimento pélvico após o parto?

Pavimento pélvico e reeducação

É necessário avaliar o pavimento pélvico após o parto?
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Esta musculatura sofre sempre algum tipo de traumatismo no parto. Por isso, é essencial consultar um especialista para avaliar o seu estado antes de iniciar os exercícios de fortalecimento do pavimento pélvico.


Um dos principais fatores do enfraquecimento do pavimento pélvico são os partos vaginais, seja por ter sido necessário realizar uma episiotomia, que normalmente envolve o uso de instrumentos (fórceps ou ventosa), seja por terem ocorrido lacerações ou simplesmente pelo facto de a saída do bebé provocar estiramentos das fáscias e dos músculos.

As fáscias são tecidos gelatinosos e muito elásticos que circundam as fibras musculares e envolvem os músculos, entre outras funções. No entanto, quando o músculo sofre lesões por ter sido exposto a demasiada tensão ou por rotura, a fáscia endurece como se se derramasse cimento entre as fibras musculares Nesta situação, o músculo pode deixar de funcionar corretamente, por não poder mover-se com facilidade, e causar dor.

Com o parto, o pavimento pélvico sofre sempre algum tipo de traumatismo.

O pavimento pélvico sofre sempre algum tipo de trauma com o parto. Por isso, é importante avaliar o estado dos músculos antes de começar os exercícios de fortalecimento do pavimento pélvico após um parto. Não é aconselhável fazer esse tipo de exercícios sem a supervisão de um médico ou fisioterapeuta, porque praticá-los incorretamente pode piorar a situação. Depois da avaliação poderá fazer o tratamento mais adequado para recuperar o seu pavimento pélvico.

Sinais de que o pavimento pélvico está debilitado

Recomendamos que, depois do parto, esteja atenta a estes sinais, que indicam um enfraquecimento do pavimento pélvico. Se estiverem presentes, com mais razão, deve consultar um especialista:

  • Se ao fazer os exercícios para o pavimento pélvico não sente a contração.
  • Se sofre de incontinência urinária, por muito ligeira que seja.
  • Se tem prolapso ou descida dos órgãos genitais.
  • Se sente qualquer tipo de dor na região genital, ao ter relações sexuais ou ao praticar desporto ou executar qualquer outra atividade.

Se tem o pavimento pélvico debilitado e sofre de incontinência urinária, ainda que ligeira, lembre-se de que é importante sentir-se segura e protegida. Por isso, confie nos pensos higiénicos pensados especificamente para as características da urina, como os da gama TENA, que têm em consideração o pH e a densidade da urina. Obtenha aqui amostras grátis.

Fonte: centradaenti.es

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