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Estou na menopausa, e daí?

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Estou na menopausa, e daí?
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Imagine que estava num momento crucial da sua vida e sentia que não podia ou devia partilhá-lo. Como se sentiria? Três em cada dez mulheres passa por esta situação quando chega à menopausa. Conheça que formas toma este (ainda) tabu de conhecimento e informação e os antídotos para viver a sua saúde com liberdade, confiança e segurança.




Na forma mais negativa do imaginário popular, a mulher na menopausa é considerada uma mulher complicada. Não faz mais do que engordar, passar por mudanças de humor, perder a líbido e andar todo o dia a perguntar “é de mim ou aqui está muito calor?” É uma forma desagradável de falar – e até exagerada – mas, infelizmente, é assim. 

A menopausa é um dos momentos em que nos sentimos mais inseguras e, apesar de parecer algo de outro século, pode dizer-se que continua a ser tabu falar deste assunto e de como esta fase, pela que todas passamos, afeta a nossa saúde e o nosso dia a dia.

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