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Riso

Ria-se sem medo: como o riso nos pode ajudar na incontinência

O riso pode desencadear episódios de incontinência, mas também pode ser uma estratégia poderosa para encarar a incontinência de forma positiva. Em vez de deixar que a incontinência controle...
O riso melhora a nossa saúde mental?

Lembra-se de algum momento em que tenha rido tanto ao ponto de verter lágrimas? Estes ataques de riso não fazem só parte de um grande momento, pois também influenciam...
Centrada em si