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Cesariana

Recuperação após uma cesariana: o que deve e não deve fazer nas primeiras semanas

Dormir quando o bebé dorme, vigiar a cicatriz, manter uma alimentação equilibrada e retomar a atividade física de forma gradual são alguns dos cuidados pós-cesariana que asseguram uma recuperação...
Cesariana, uma boa opção para o pavimento pélvico?

Preocupa-se com o seu pavimento pélvico? Receia que se possa debilitar durante o parto? Se pensa que uma cesariana programada pode ser a melhor forma de dar à luz,...
Centrada em si